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隨著醫療科技的發達,讓人可以活得很長壽,高齡者的疾病也開始受到關注,其中最令大家擔心的就是失智症。台灣的失智人口快速成長,有關單位甚至推估,20年之後失智人口將會倍增,為因應失智防治照護的需求,衛福部已經在台灣各地設立了20個失智共同照護中心,除了提供失智症患者適當照護之外,也著重照顧者需要被關照的需求。

目前失智症並沒有特別有效的藥物可以治癒,因此及早發現、透過藥物或其他療法,去延緩失智症狀的衰退,就顯得格外重要。日本東北大學研究發現,每天吃柑橘類的水果,如橘子、柳丁等,可以預防失智症的發生機率,研究刊登在《英國營養學雜誌》(British Journal of Nutrition)。

該研究是由日本東北流行病科醫學研究科衛生信息與公共衛生系大學公共衛生學院所執行,研究一共花了7年的時間,追蹤了13,000多位中老年人,男女都有,在實驗中讓這些研究對象攝取柑橘類的水果,像是比較常見的柳丁、橘子、葡萄柚、檸檬等,都屬於柑橘類水果。研究結果發現,每天都有吃柑橘類水果的人,比起每個星期吃不到兩次柑橘類水果的人,失智症發生率會降低23%左右。

研究專家表示,應該是柑橘類水果中的川陳皮素(Nob僅此一檔iletin),被稱做是神經保護劑,可以抗氧化、抗發炎,還能保護心血管的健康,因此能夠降低失智症的風險。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

精品美妝品牌Dior昨(11)日舉辦花植水漾保溼系列新品發表會,而年底即將邁入25歲的女星宋芸樺也閃電回台出席美妝活動,宋芸樺笑著說、自己是「黃肉底」,因為自己的肌膚色澤偏黃,所以更重視皮膚的保水程度,她更說:「其實無關膚色,只要保溼做足了,皮膚就會自然發光喔。」

宋芸樺也透露自己的女星肌膚保溼祕招,每天早起時都要喝一杯溫開水是基本保養,而每周更要兩次溫和去角質、清除老廢角質要加強皮脂分泌旺盛的T字部位、鼻翼與下巴,兩頰部分輕輕帶過,清潔後則立刻擦上保養品效果會更加強,睡覺時除了抹上保養品之外,還會穿上可以遮到眼睛的帽T,然後戴上蒸氣眼罩與蒸氣口罩。她說,這樣子的話,隔天早上起床只要洗把臉,皮膚就會感覺超好的。

宋芸樺也透露自己的肌膚保溼祕招。(圖/Dior提供)

另外,宋芸樺更自稱是面膜控,出國在飛機上都會敷面膜,下飛機時就可以容光煥發,還透露自己在飛機上的法寶就是口罩、蒸汽眼罩以及迪奧新推出的精華凝霜,她說:「擦完凝露後,戴上口罩,即使在飛機上保養也不會被認出來,下機時,就算是素顏也很美呢。」這次推出的花植水漾保溼系列一次推出保溼精華與精華凝霜、天然舒膚面膜,強調只需3分鐘就能達到保養功效;而清潔系列從卸妝到洗臉溫和潔膚,同時淨化皮膚菌落,還原健康肌膚。

宋芸樺更自稱是面膜控,出國在飛機上都會敷面膜。(圖/Dior提供)

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